Modern 1
Modern 2
Modern 3
Modern 4
Modern 5
Modern 6
1ste - 2de leerjaar
3de - 4de leerjaar
5de - 6de leerjaar
1ste - 3de middelbaar
4de - 6de middelbaar
+18
Moderne dans is een technische dansstijl waarbij gevoel, expressie en vrijheid centraal staan. Kenmerkende elementen zijn grondwerk, ademhaling, het gebruik van zwaartekracht, dynamiek en de afwisseling tussen spanning en ontspanning. Dansers werken tijdens de lessen aan techniek, kracht, lenigheid en hun dansgevoel. In tegenstelling tot klassiek ballet laat moderne dans veel traditionele regels los, waardoor er meer ruimte is voor persoonlijke interpretatie en creativiteit. Moderne dansers dansen meestal op blote voeten, wat zorgt voor meer contact met de vloer en een natuurlijke bewegingsvrijheid.
Hiphop is een energieke street dansstijl die verschillende dansvormen combineert. De dans staat bekend om haar dynamische bewegingen, indrukwekkende stunts en sterke connectie met de ritmes en teksten van de muziek. De oorsprong van hiphop dans ligt in de straten van New York en Californië. Door de unieke mix van bewegingen, houdingen en creativiteit kreeg hiphop een eigen karakter. Hiphop is meer dan alleen dans; het is ook een manier om jezelf uit te drukken en gehoord te worden.
Hip hop 1
Hip hop 2
Hip hop 3
Hip hop 4
Hip hop 5
Hip hop 6
1ste - 2de leerjaar
3de - 4de leerjaar
5de - 6de leerjaar
1ste - 3de middelbaar
4de - 6de middelbaar
+18
Ragga 1
Ragga 2
Ragga 3
4de - 6de leerjaar
1ste - 3de middelbaar
+15
Ragga is een energieke en expressieve dansstijl die haar oorsprong vindt in de Caribische cultuur, vooral in Jamaica. De stijl combineert invloeden uit reggae, dancehall, hiphop en traditionele Afrikaanse dans. Tijdens ragga draait alles om ritme, muzikaliteit, lichaamstaal en een energie. Kenmerkend zijn de vloeiende, golvende bewegingen, krachtige heupbewegingen en isolaties van verschillende lichaamsdelen. Het is een uitdagende maar toegankelijke dansstijl waarin expressie, plezier en zelfvertrouwen centraal staan.
High heels gevorderd
+18
High Heels Dance is een krachtige en expressieve dansstijl waarin zelfvertrouwen, uitstraling en performance centraal staan. De stijl combineert elementen uit onder andere hiphop, jazz, moderne dans en burlesque. Er wordt gedanst op hoge hakken, wat zorgt voor een elegante en sensuele uitstraling. Tegelijk vraagt deze dansvorm veel techniek, balans en lichaamscontrole, omdat het zwaartepunt verschuift tijdens het bewegen. Hierdoor worden de core, benen en bilspieren intensief getraind.
Mixed dance
+18
Mixed Dance is een gevarieerde dansles voor volwassenen waarin je elke week kennismaakt met een andere dansstijl. Van hiphop en moderne dans tot ragga en meer: afwisseling en dansplezier staan centraal. Deze les is ideaal voor wie graag danst zonder zich vast te leggen op één specifieke stijl. Ook voor dansers die na een pauze opnieuw willen beginnen, biedt Mixed Dance een laagdrempelige manier om terug in beweging te komen en verschillende stijlen te ontdekken. In een ontspannen en gezellige sfeer werk je aan je conditie, coördinatie, muzikaliteit en zelfvertrouwen. Of je nu ervaring hebt of gewoon graag beweegt op muziek, iedereen is welkom om mee te dansen.